가장 깊은 위로는 상대의 슬픔을 성급히 해결하려 하지 않고, 그저 곁에서 말없이 묵묵히 시간을 함께 견뎌주는 일입니다.

가장 깊은 위로는 상대의 슬픔을 성급히 해결하려 하지 않고, 그저 곁에서 말없이 묵묵히 시간을 함께 견뎌주는 일입니다.

C.S. Lewis

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우리는 누군가 힘든 상황에 처했을 때, 곧바로 '이렇게 해봐', '저렇게 하면 금방 괜찮아질 거야'라는 조언을 건네곤 합니다. 물론 그것은 상대가 잘되길 바라는 선한 마음에서 비롯된 것이지만, 때로는 그 성급함이 상대의 마음을 온전히 살피지 못하게 가로막기도 합니다. 진정한 위로는 문제를 고치는 기술이 아니라, 상대가 느끼는 슬픔이나 막막함이 그저 있는 그대로 존중받고 있음을 느끼게 하는 일입니다. 어떤 감정이든 서두르지 않고 그저 곁에서 함께 머물러 주는 시간은, 화려한 말보다 훨씬 더 단단한 힘을 발휘합니다. 내가 무언가를 해주어야 한다는 강박을 내려놓고, 그저 당신의 곁에 내가 있다는 사실 하나만을 묵묵히 전하는 것, 그것이 가장 깊은 형태의 다정함입니다.

☆☆

직장 동료가 업무 실수로 자책하며 힘들어할 때, 해결책을 바로 제시하기보다 '많이 속상하겠다'며 잠시 커피 한 잔과 함께 그의 이야기를 충분히 들어주는 시간을 가집니다. 조언을 아끼고 상대의 감정이 충분히 표출될 때까지 차분히 기다려 주는 것만으로도 상대는 큰 안도감을 느낍니다.

오늘은 이렇게 해볼까?

오늘 힘들어하는 사람을 만나면, 조언하고 싶은 마음을 잠시 접고 그의 이야기를 끝까지 들어준 뒤 '내가 곁에 있을게'라고 나지막이 말해보세요.