가장 깊은 위로는 타인의 아픔을 서둘러 해결하려 애쓰는 것이 아니라, 그가 겪는 슬픔의 깊이를 섣불리 짐작하지 않고 그저 곁에서 묵묵히 침묵을 공유하는 일입니다.

가장 깊은 위로는 타인의 아픔을 서둘러 해결하려 애쓰는 것이 아니라, 그가 겪는 슬픔의 깊이를 섣불리 짐작하지 않고 그저 곁에서 묵묵히 침묵을 공유하는 일입니다.

Henri Nouwen

♤

우리는 종종 누군가 힘들어할 때 그를 빨리 웃게 하거나, 힘든 상황에서 벗어나게 하는 것이 위로라고 착각합니다. 그래서 서둘러 해결책을 제시하거나 '다 잘될 거야'라는 가벼운 격려를 건네곤 합니다. 하지만 사람의 마음은 복잡한 미로와 같아서, 누군가 밖에서 길을 안내한다고 해서 바로 빠져나올 수 있는 것이 아닙니다. 진정한 위로는 상대가 자신의 감정을 충분히 쏟아내고, 그 슬픔의 바닥까지 다다를 때까지 그저 그 옆을 떠나지 않고 자리를 지키는 것입니다. 때로는 말 한마디보다 함께 앉아 있는 침묵이 더 큰 힘을 발휘합니다. 상대의 슬픔을 내 방식대로 해석하지 않고, 그저 그 사람이 지금 아프다는 사실 그 자체를 있는 그대로 인정해 주는 것. 그것이 바로 관계에서 보여줄 수 있는 가장 깊고 성숙한 태도입니다.

☆☆

동료가 업무 실수로 자책하며 힘들어할 때, '이렇게 하면 되는데 왜 그랬어'라며 방법을 제시하기보다 '많이 속상하겠다, 오늘 정말 고생 많았어'라고 말하며 차 한 잔을 조용히 건네보세요. 문제를 해결해 주는 것보다 당신이 그의 곁에 있다는 사실만으로도 상대는 다시 일어설 힘을 얻습니다.

오늘은 이렇게 해볼까?

오늘 누군가의 고민을 들을 때, 해결책을 제시하고 싶은 마음을 잠시 내려놓고 상대의 이야기를 끝까지 들어주는 5분을 가져보세요.