어제와 똑같이 살면서 다른 미래를 기대하는 것은 정신병 초기 증세이다.

어제와 똑같이 살면서 다른 미래를 기대하는 것은 정신병 초기 증세이다.

알베르트 아인슈타인 (Albert Einstein)

♤

우리는 종종 더 나은 내일을 꿈꾸지만, 정작 오늘 하루의 루틴은 어제와 똑같이 반복하곤 합니다. 알베르트 아인슈타인의 이 말처럼, 결과가 달라지길 바란다면 투입하는 노력과 행동의 방식이 바뀌어야 합니다. 익숙함이라는 안락지대를 벗어나는 것만이 새로운 미래를 만드는 유일한 열쇠입니다.

☆☆

매일 습관적으로 스마트폰을 보며 시간을 보내던 사람이, 오늘부터는 퇴근 후 30분 동안 책을 읽거나 운동을 시작하여 점진적으로 삶의 질을 개선하는 사례.

오늘은 이렇게 해볼까?

오늘 당장 당신의 일상에서 '습관적으로 반복하는 사소한 행동' 한 가지를 찾아내어, 그것을 다른 생산적인 행동으로 대체해 보세요.